A Consciência Conectada: Sinta a Unidade com Todas as Coisas

Já sentiu que faz parte de algo maior do que você mesmo? Que sua mente individual está conectada a uma consciência coletiva que une toda a humanidade? Pesquisas fascinantes em neurociência e psicologia estão revelando que nossas mentes podem se sincronizar e se conectar em níveis profundos.

 Essa “consciência conectada” pode ter o potencial de curar divisões sociais e nos inspirar a agir em benefício de nosso mundo compartilhado. Neste artigo, exploramos as evidências e os efeitos dessa consciência emergente que pode literalmente unir nossas mentes.

Leia e reflita: como cultivar mais união em sua vida e comunidades? Como transcender o egoísmo da mente individual? A conexão começa em você. 

A Conexão Pode Ser Sentida em Momentos Tranquilos

Vivemos em um mundo onde a divisão e o conflito muitas vezes dominam as manchetes. Mas em nossos momentos mais tranquilos, podemos vislumbrar e sentir uma verdade mais profunda – que estamos conectados a todas as coisas.  

Esta “consciência conectada” pode ser sentida em momentos de comunhão com a natureza, os animais ou outros seres humanos. Não precisamos nem conhecer a outra pessoa para sentir essa conexão profunda.

Estamos Frequentemente Muito Ocupados para Notar

Às vezes, a vida parece desacelerar, como em um filme em câmera lenta. Caímos nesse estado de unidade e conexão com tudo o que existe. Infelizmente, muitas vezes estamos tão ocupados e estressados que perdemos a comunicação sutil que ocorre ao nosso redor o tempo todo.

O cachorro nos cumprimentando, o pássaro cantando alegremente, a pessoa do outro lado da rua, a criança sorridente – todos tentam se conectar conosco. Mas estamos tão distraídos que perdemos esses momentos de conexão.

Os Povos Indígenas Cultivam essa Consciência

As tradições indígenas ao redor do mundo nos lembram que podemos transcender nossa consciência isolada ao reconhecer as profundas conexões entre todos nós. Ao celebrar essas raízes, cultivamos o senso de unidade que fortalece nossas comunidades.

Por exemplo, os aborígenes australianos já sustentavam a crença de que todos os elementos do universo estão conectados pelo mesmo sistema criativo. Já os povos nativos norte-americanos valorizam o equilíbrio entre o individual e o coletivo, inspirando cada pessoa a viver de maneira a beneficiar a tribo inteira.

“A antiga metáfora da Indra de uma rede cósmica é corroborada pela física moderna. O núcleo de cada átomo, cada célula e organismo, cada mente e cada consciência é modelado a partir do mesmo padrão vibracional de criação. A interconectividade fundamental do universo é a chave para entender a unidade essencial da consciência.” (LASZLO, E; 2014)

Em sua forma mais simples e profunda, a vida é sobre inspiração e unidade com todas as coisas. Os povos indígenas conhecem bem esse estado meditativo de quietude e conexão. 

Todos nós podemos relembrar esse lugar especial em nossos corações e retornar a ele.

O Poder da Consciência Conectada 

Pesquisas em neurociência estão descobrindo que quando pessoas interagem, suas ondas cerebrais se sincronizam. Isso acontece em salas de aula, performances musicais e entre casais e amigos próximos.

Em salas de aula, por exemplo, onde os alunos interagem com o professor, seus padrões de processamento cerebral começam a se alinhar com os do professor. Assim, um maior alinhamento pode significar melhor aprendizado (Dikker et al., 2017). Os pesquisadores sugerem que a sincronia ou acoplamento cérebro a cérebro é impulsionada por: combinação de propriedades de estímulo (estilos de ensino), entre outros fatores como foco no aluno, preferências de estilo de ensino, simpatia do professor e traços de personalidade.

Outro estudo constatou que “casais exibem graus mais altos de sincronia cerebral do que pares não românticos, assim como amigos íntimos em comparação com conhecidos mais distantes.” (Kinreich et al., 2017).

A sincronia cerebral prepara as pessoas para interagir e é um sinal de relacionamentos próximos. Ela provavelmente trouxe benefícios evolutivos, facilitando a sociabilidade humana. Esses estudos mostram como nossas mentes se conectam em níveis profundos durante interações sociais.

Os Efeitos Cerebrais da Consciência Conectada

A conexão entre as consciências não apenas sincroniza a atividade cerebral, mas também produz efeitos mensuráveis no cérebro.

A descoberta inicial consistente é que, quando as pessoas falam ou compartilham experiências, suas ondas cerebrais se sincronizam. Neurônios em locais correspondentes em diferentes cérebros disparam simultaneamente, criando padrões correspondentes, como dançarinos se movendo juntos.

As áreas auditivas e visuais respondem à forma, ao som e ao movimento de maneira semelhante, enquanto regiões cerebrais superiores parecem ter um desempenho semelhante em tarefas mais desafiadoras, como extrair significado de coisas vistas ou ouvidas. A experiência de estar “no mesmo comprimento de onda” que outra pessoa é real e pode ser vista na atividade cerebral.

Uma das possíveis hipóteses para este fenômeno é que, a coerência entre os cérebros, pode ser resultado de uma experiência compartilhada ou simplesmente um sinal de que estamos ouvindo ou vendo a mesma coisa que outra pessoa (Hasson et al., 2012). Em um dos seus estudos, o neurocientista Hong sugere que “somente olhando para o cérebro de todos os indivíduos envolvidos em uma interação, poderemos começar a entender completamente o que está acontecendo”.

Ela Pode Curar Divisões em Nossa Sociedade

Cultivar uma consciência conectada tem o poder de curar muitas divisões em nossa sociedade e em nós mesmos. Quando sentimos que fazemos parte de algo maior, nossas preocupações egoístas cedem. Em vez disso, somos movidos a agir e viver de maneira a beneficiar todo o nosso mundo interconectado.

Além disso, uma consciência coletiva expansiva pode ajudar a gerar mais empatia, compaixão e respeito por aqueles que são diferentes de nós. Ao reconhecer que todos compartilhamos uma humanidade comum, apesar das diferenças superficiais, somos capazes de construir pontes ao invés de muros. Nossa motivação muda do tribalismo limitado para a inclusão compassiva. Dessa forma, a consciência conectada tem poder curativo para nossa sociedade dividida.

Abra Seu Coração para essa Consciência

Na próxima vez que você se sentir sobrecarregado e separado, tente parar e sintonizar todos os seres ao seu redor. Abra seu coração para se comunicar sem palavras.

Este é o presente que uma consciência conectada oferece – a capacidade de transcender nossas diferenças e tocar a unidade subjacente de toda a vida. Que possamos estar abertos e presentes para receber esse presente.

Imagine o quanto isso pode ser benéfico à nossa interação e evolução do meio social? Como podemos aprender mais e ensinarmos mais interagindo com outras pessoas? É quase um aprendizado “osmótico”. Esse novo campo de pesquisa cerebral também pode nos revelar por que nem sempre “batemos” com alguém ou por que o isolamento social é tão prejudicial à saúde física e mental.

A Expansão de uma Rede Compartilhada de Consciência

A ideia empolgante de uma consciência conectada emergente sugere que nossas mentes individuais estão se fundindo em uma rede expansiva de consciência compartilhada e inclusiva. Isso pode nos ajudar a resolver nossos desafios globais e nos levar a um futuro mais harmonioso e sustentável.

Cultivar práticas que unem corpo, mente e espírito pode ajudar esse processo. No fim, reconhecer que somos todos parte de uma grande família humana pode inspirar compaixão e sabedoria. 

O que você acha da possibilidade de uma consciência humana coletiva emergente? De que maneira isso poderia transformar positivamente o mundo? Compartilhe suas reflexões nos comentários!

REFERÊNCIAS:

Davidesco, I., Laurent, E., Valk, H., West, T., Milne, C., Poeppel, D., & Dikker, S. (2023). The Temporal Dynamics of Brain-to-Brain Synchrony Between Students and Teachers Predict Learning Outcomes. Psychological Science, 34(5), 633–643. https://doi.org/10.1177/09567976231163872

DIKKER, Suzanne et al. Brain-to-brain synchrony tracks real-world dynamic group interactions in the classroom. Current Biology, v. 27, n. 9, p. 1375-1380, 2017.

Hasson U, Ghazanfar AA, Galantucci B, Garrod S, Keysers C. Brain-to-brain coupling: a mechanism for creating and sharing a social world. Trends Cogn Sci. 2012 Feb;16(2):114-21. doi: 10.1016/j.tics.2011.12.007. Epub 2012 Jan 3. 

HONG, Weizhe et al. Multiplexed neuroimaging: Reading two subjects’ minds with one camera and some clever labelling., 2019

Kinreich S, Djalovski A, Kraus L, Louzoun Y, Feldman R. Brain-to-Brain Synchrony during Naturalistic Social Interactions. Sci Rep. 2017 Dec 6;7(1):17060. doi: 10.1038/s41598-017-17339-5. 

LASZLO, Ervin. The self-actualizing cosmos: The Akasha revolution in science and human consciousness. Inner Traditions/Bear & Co, 2014.