Você é o CoCriador da Realidade – Descubra Como Transformar Sua Vida

Descubra como cocriar a realidade através da espiritualidade, seguindo os ensinamentos de Joe Dispenza.

Você já sentiu que está preso em um ciclo repetitivo? Acorda todos os dias, vive as mesmas emoções, toma as mesmas decisões e, no fundo, sente que sua vida está estagnada? Eu já estive aí, e sei como é frustrante.

Agora, imagine que você, exatamente como está hoje, tem o poder de transformar completamente sua vida. Parece ousado? Talvez. Mas é exatamente isso que quero te mostrar: você é o cocriador da realidade, e tudo começa na forma como você pensa, sente e age.

Descubra como cocriar a realidade através da espiritualidade, seguindo os ensinamentos de Joe Dispenza.

1. Somos prisioneiros do passado – e nem percebemos

Muitas vezes, carregamos conosco emoções que nos mantêm presos a histórias antigas. Ressentimento, raiva, culpa, medo… Essas emoções não pertencem ao momento presente, mas às experiências que vivemos no passado. A questão é que, ao nos apegarmos a esses sentimentos, acabamos recriando o mesmo cenário repetidamente. Nosso corpo se acostuma a essas emoções, quase como um vício. É como se estivéssemos programados para repetir o passado.

Joe Dispenza explica isso de forma brilhante: “Essas emoções estão associadas a memórias do passado, e nos fazem agir como se estivéssemos vivendo nele.” Eu acredito que a grande armadilha está aqui: a maioria das pessoas acredita mais no seu passado do que no seu futuro. E, por isso, é muito mais fácil esquecer uma visão inspiradora de futuro do que mantê-la viva.

Pense nisso: toda vez que você justifica sua infelicidade dizendo que é culpa do seu chefe, do seu ex, ou das circunstâncias, está se declarando vítima. E, nesse estado, você entrega o controle da sua vida para algo externo. Mas a boa notícia é que você não precisa viver assim. Existe uma saída, e ela começa com uma decisão.

2. O futuro começa na mente – e no coração

É aqui que tudo muda. Para criar um novo futuro, você precisa sentir agora a emoção de já estar vivendo nele. Parece contraintuitivo, mas é exatamente isso que faz a diferença. Nosso corpo é tão objetivo que não distingue entre uma experiência real e uma imaginada com emoção suficiente.

Imagine que você deseja viver uma vida de abundância. O que seria natural? Esperar que a riqueza chegue para, então, sentir-se abundante. Mas isso é o que Dispenza chama de “o velho modelo de realidade”. Em vez disso, você precisa inverter o processo: comece sentindo a emoção da abundância agora, mesmo que, no plano físico, ela ainda não tenha se manifestado.

Conhecimento é poder, mas conhecimento sobre si mesmo é auto-capacitação.

Joe Dispenza

E como fazer isso? Feche os olhos e visualize. Veja-se vivendo a vida dos seus sonhos, sinta a alegria, a plenitude e a gratidão por isso. Quanto mais forte for a emoção que você consegue gerar, mais o seu corpo acreditará nesse futuro. Afinal, como Dispenza diz: “Seu corpo é sua mente inconsciente.”

A chave está no coração. Você precisa se apaixonar por essa visão, senti-la com cada célula do seu ser. Essa emoção é o que começa a atrair as experiências que você deseja. Não é mágica, é ciência. Quando você realmente acredita em um futuro, você age como se ele já fosse verdade – e isso muda tudo. Faça isso e será o Cocriador da Realidade!

3. Superar a sensação de falta – o maior desafio

Mas eu sei que não é fácil. A sensação de falta, de não ter algo, é poderosa. Ela nos prende na ideia de que estamos separados do que desejamos. E essa separação gera ansiedade, frustração e até desespero. Queremos que as coisas aconteçam rápido, e, quando não vemos resultados imediatos, nos sentimos ainda mais distantes.

Dispenza explica que “a falta é baseada na separação, e a separação está conectada ao tempo”. Isso significa que, enquanto você estiver focado no “não ter”, estará reforçando essa realidade. Por isso, é tão importante sair desse estado de escassez e se conectar com a emoção de já ter.

A vida é sobre a gestão da energia. Onde você coloca sua atenção é onde você coloca sua energia.

Joe Dispenza

Eu gosto de pensar nisso como um exercício diário. Todos os dias, precisamos nos lembrar de quem estamos nos tornando, em vez de quem já fomos. É normal escorregar, perder o foco, mas o que realmente importa é a frequência com que você consegue voltar. É assim que você constrói a crença em si mesmo – repetindo, insistindo, até que se torne natural.

E se você acha que é impossível manter-se positivo o tempo todo, relaxe. Não se trata de perfeição, mas de comprometimento. Permita-se sentir emoções humanas, mas lembre-se de que voltar para o estado de abundância é sempre uma escolha.

4. Torne-se a pessoa que vive o futuro dos seus sonhos

A transformação verdadeira exige que você se torne alguém novo. A sua personalidade atual criou a vida que você tem hoje. Para ser o cocriador da realidade, você precisa de uma nova personalidade. Parece simples? Nem tanto. Isso exige que você abandone pensamentos, comportamentos e emoções que vêm sendo repetidos há anos.

Joe Dispenza coloca isso de forma direta: “Você não pode criar uma nova realidade pessoal como a mesma personalidade.” E essa é a parte mais desafiadora. Mudar dói. Há desconforto em sair do conhecido, em deixar para trás hábitos que parecem nos definir. Mas é exatamente nesse desconforto que a mágica acontece.

Pense nas pessoas que você admira, que vivem a vida que você deseja. Como elas pensam? Como agem? Como se sentem? Você precisa começar a fazer o mesmo. Quer viver em abundância? Então, pense como uma pessoa abundante. Quer atrair um relacionamento amoroso? Comece a agir e sentir como alguém que já vive esse amor. É assim que você se alinha com a realidade que deseja criar.

O mais interessante é que, quando você se compromete com essa transformação, as sincronicidades começam a surgir. As oportunidades aparecem, as pessoas certas entram na sua vida, e aquilo que parecia impossível começa a fazer sentido. Mas tudo isso depende do seu comprometimento em se tornar a versão de si mesmo que já vive no futuro que você sonha.

CoCriador da Realidade: Você já tem tudo o que precisa

Eu sei que a ideia de mudar profundamente pode parecer assustadora. Mas quero que você saiba uma coisa: você já tem tudo o que precisa dentro de você. A transformação não acontece do lado de fora, mas no seu interior. É uma escolha diária, um compromisso com o seu futuro.

O caminho não é linear. Você vai esquecer, vai escorregar, vai se sentir frustrado. Mas, como Dispenza diz, “Quantas vezes você tem que esquecer até parar de esquecer e começar a lembrar?” Cada vez que você volta ao estado de abundância, está fortalecendo a pessoa que está se tornando.

Então, eu te pergunto: o que você está esperando? Você não precisa de mais nada além da sua decisão de começar agora. Visualize seu futuro, sinta a emoção, alinhe seus pensamentos, ações e sentimentos com essa visão. Você não é vítima das circunstâncias. Você é o cocriador da realidade de sua vida.

E eu prometo: o momento em que você realmente acreditar nisso será o momento em que tudo começará a mudar.

Este artigo foi construído para inspirar e guiar quem busca mudanças reais. Se você sentiu que essas palavras tocaram algo dentro de você, compartilhe com outras pessoas que também precisam despertar para esse poder. Afinal, todos nós temos o potencial de criar uma vida extraordinária.