
A Necessidade de Controle: Uma Armadilha Emocional
Vivemos em um mundo que nos ensina que o controle é sinônimo de poder. Mas, será que essa busca incessante e a necessidade de controle não está nos levando a...
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Sua Mente, Mente!
Você já parou para pensar que a sua mente pode ser a sua maior contadora de histórias? E não estou falando de histórias inspiradoras que você conta para crianças antes...
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Intuição: O Superpoder Secreto que Todos Possuem (e Ignoram)
Você já teve aquela sensação estranha de que algo estava errado, mas não conseguia explicar por quê? Ou talvez tenha experimentado uma súbita clareza em meio ao caos da vida...
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Ouvir Palavras Relaxantes Faz Cérebro e Coração Vibrar em Harmonia
Cérebro e coração interagindo durante o sono, o que você sabe sobre isso? Alias, você já parou para pensar no que acontece com o seu corpo enquanto você dorme? Muitas...
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Estudo sugere uma Solução Inusitada para Microplásticos na Água
A qualidade da água que sai da sua torneira lhe assusta? Se sim, provavelmente já ouviu falar dos nanoplásticos ou microplásticos, os minúsculos fragmentos de plástico que estão cada vez...
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A relação entre a natureza e a saúde mental tem sido objeto de estudo e interesse crescente nos últimos anos. Novas descobertas sugerem que a presença de espaços verdes em...
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Do Streaming ao Palco: Por que Música ao Vivo nos Faz Sentir Mais? Estudo
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